Monday, November 16, 2015

LDL 10:60: Baju Lama, Badan Lama

Baju lama yang banyak mengimbau kenangan bersama sahabat-sahabat tersayang.
.
Satu per satu memori indah muncul di kepala..ibarat diri saya hadir di tempat-tempat yang pernah kami pergi..antaranya #bukitcerakahsrialam ...Bila tanya kawan-kawan tentang baju ni, diorang cakap "Baju ni dah ghaib tah ke mana.. Kalaupun masih ada, mungkin dah tak muat sebab badan dah naik" . Ada 2 warna, biru gelap dan merah hati. Baju saya warna merah. Masih sedap dipakai dan tersarung elok di badan. 
.
Kawan-kawan rata-rata dah berkahwin. Ada yang masih comel. Ada yang sudah hilang "allignment" smile emoticon
.
Baju hilang takpe lagi.."badan yang hilang" tu yang mesti dicari semula. smile emoticon


#ldl1060 #dietsihat #gayahidupsihat


Sunday, November 15, 2015

Rahsia Turun Berat Dengan Air

AIR...Rahsia Turun Berat Badan.


♡ bantu meningkatkan tenaga
 bantu kurangkan keinginan terhadap makanan
♡ Kurangkan "water retention"
 kurangkan selera makan
♡ tingkatkan metabolisma (pembakaran lemak menjadi tenaga)
 mengandungi 0 kalori ( air kosong).
.
Masa saya dalam program LDL 1060, saya ambil air 3L lebih sehari air kosong. Keinginan terhadap makanan memang sangat berkurang dan kulit jadi lembab.


Saturday, November 14, 2015

3.6 juta Merana Diabetis

3.6 juta sedang merana.
.
Diabetis juga salah satu dari komplikasi Obesiti.
.
Adakah kita sudi menyampaikan?
.
Jom perangi Obesiti habis-habisan



Friday, November 13, 2015

Air Bantu Turun Berat

Air suatu keperluan yang sangat penting.
.
20% dari Badan kita terdiri dari air. Air juga sangat penting dalam memastikan sistem badan berjalan lancar. Air juga membantu mengekalkan suhu badan. Yang best..air membantu kita rasa lebih kenyang seterusnya membantu kita mendapatkan berat yang ideal.
.
Penting untuk kita minum air yang bertapis. Air yang bertapis bebas dari bahan cemar merbahaya yang memudaratkan badan.
.
Penapis air Get Clean membantu membekalkan air yang bersih di mana saja kita berada. Cuma perlu tadah air "direct" dari paip dan ia sedia diminum.
- Rasa sangat sedap
- segar
- jimat elektrik dan gas
- tak perlu 3-5 jenis penapis
- jimat wang. Tak perlu beli air mineral.
- boleh dapat air bersih walau tidak berada di rumah


Starter set Get Clean Water Pitcher



Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...