Tips Kekal Muda

Tips anti-aging : Ambil 1 biji Zinc setiap pagi selepas bangun tidur. Tak femes tapi amat penting. Tak mahal tapi banyak manfaat.

Zinc sgt penting untuk banyak fungsi metabolisma dan hormon pada badan - dari masalah keguguran rambut, kuku sampai masalah ketidaksuburan.

Inbox/ whatapps/ SMS ke 017 700 71749 untuk memulakan ia sebagai salah satu supplement harian anda.

Turunkan Kolestrol Secara Semulajadi

Amalam Minum Air Yang Tidak Sihat

Waktu yang paling tak sihat minum air atau sebarang minuman adalah ketika makan!

Air yang di ambil semasa makan akan memberi kesan buruk kerana :

1. Mencairkan air liur yang penting untuk penghadaman.
2. Air yang diminum semasa makan akan mencairkan enzim-enzim dalam perut. Ini akan mengganggu penghadaman protein dan karbohidrat dan menyebabkan penghadaman yang tidak sempurna - fermantasi dan gas di dalam sistem usus.
3. Air akan mengalirkan makanan dari mulut ke kantung perut dan saluran usus lebih cepat. Ini menyebabkan proses penghadaman yang kurang sempurna.

So, bila masa TERBAIK untuk minum? Minum sebelum makan atau hanya 1 jam selepas makan. Unless tercekik - itu kes lain la... hihi :). Dalam maksud yang sama sebenarnya, tercekik menunjukkan anda makan terlalu laju dan tidak dikunyah dengan sepenuhnya. Ini juga tabiat yang tidak sihat.

Jom Ubah!

Dah Masuk 7 Bulan

Alhamduillah selesai juga check up pagi tadi. Dah masuk 7 bulan. Jenuh juga menunggu dari jam 10 hingga azan Zohor. Dah boleh kira bilangan gerak anak.

"Awak kena kira ye, cukup 10 gerak satu hari, tulis gerakan yg ke-10 tu pukul berapa. Lepas tu sambung esok hari" Hehe..3 jam menunggu pun dah bergegar-gegar perut :)

Semoga boleh menjalani ibadah puasa dlm Ramadhan yg bakal menjelang. In shaa Allah, memang menjadi amalan saya set di bawah ini walaupun bukan di bukan puasa.

PM Izzah Razak Whatsapp/ SMS 017 700 1749

FREE Membership

Keahlian Shaklee PERCUMA dgn pembelian Vitamin E masa promosi bulan ni.Beli 6 Free 1. Dpt free beg pembelian Plus bonus 5% Shaklee bagi bulan depan.

Banyak lagi, LEBIH lagi kalau kita gigh berkongsi setiap hari

SMS / Whatsapp 017 700 1749 (Izzah Razak)

Ada Apa Dengan Tarikh Luput?

Pagi ni saya awal-awal lagi, dah bersiap-siap untuk ke klinik untuk check up. Jadi anak-anak & suami sarapan ringkas, sekadar roti berinti kacang merah.

Tiba-tiba tengah siapkan anak, suami tanya; "Hari ni berapa haribulan? Saya jawab "16hb. Kenapa?"
Suami : Aik, kenapa inti ni dah berkulat? Sedangkan tarikh luputnya 19hb.

Hmm..tu yang suami saya jumpa. Tapi tak sempat nak ambil gambar. Ini pula pemerhatian saya, bahagian bawah roti pun dah berkulat. :(

Berhati-hati ketika makan walaupun tarikh luputnya masih lama.

Manfaat Bawang Putih

✎ Supplement yang istimewa kerana diperbuat dari bawang putih premium, bebas dari racun perosak dan ditanam secara organik di California di musim panas.

✎ Dihasilkan secara eksklusif pada suhu bilik tanpa haba untuk memastikan pengekalan 100% Allicin aktif. Allicin merupakan sebatian organosulfur yang terkandung dalam bawang putih yang mempunyai kelebihan sebagai antibakteria dan anti kulat dan mempunyai sifat penyembuh.

:: Manfaat utama Garlic ::

- Antibiotik yang selamat dan semulajadi

- Selamat untuk kegunaan jangka panjang untuk mempertingkatkan sistem imun badan . Menghalang penyakit berjangkit seperti selesema, kulat, kuman, virus dan yis candida.

- Kandungan Spearmint - Mempertingkatkan sistem penghadaman dan fungsi jantung.
- Menghalang Alergy (alahan) - seperti hidung yang sensitif, sinus, alergi, asthma, selesema, hepatitis.
- Mempertingkatkan sistem penghadaman - seperti kembung perut, gastrik, ketidakhadaman.
- Mampu menentang bakteria H. pylori bakteria dan menghalang ulser gastrik.
- Menghalang kerosakan hati akibat bahan kimia berbahaya.
- Menurunkan kolestrol - melindungi jantung dan menghalang strok serta mencegah menyakit koronari (jantung).
- Bertindak sebagai Agen Detoks - dapat mengeluarkan raksa dari tubuh dengan pantas. Raksa, plumbum dan kadmium adalah logam toksid yang akan menaikkan tekanan darah.
- Mencegah kanser - membantu mengelak dan merawat kanser dengan mengurangkan bahan pencetus kejadian kanser iaitu Nitrosamine.
- Menstabilkan glukos (gula) dalam darah.
- Mengawal tekanan darah

PM 017 700 1749 (Izzah Razak)

"Cegah Sebelum Singgah"

Salam Sayang